阻力的数字化与智能化,通过实时控制阻力,可实现满足多种训练的特定模式。可轻松实现等速、等长、等张,以及无惯性等的智能化场景。例如无惯性模式,电脑自动识别运动员发力时的惯性环节,在惯性环节不再提供回收阻力。适合跳高、跳远、投掷、挥拍等具有惯性环节的动作训练,长沙数字阻力监控系统,在运动员发力过程中提供需要的阻力,当发力结束后,阻力消失,运动员不再受到回收阻力的作用,即减少了阻力对运动员的反向冲击。适合跳高、跳远、投掷、挥拍等具有惯性环节的动作训练。智能的数字阻力运动器材,可更安全高效的使运动员得到比较好的训练,也能够让教练员实时看到运动员的运动数据,长沙数字阻力监控系统,看到很微小的进步成果,更合理的制定运动计划,长沙数字阻力监控系统,让每一次运动都更科学。**期间,很多健身房都已经停业了,这是你只需要一台智能数字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了。长沙数字阻力监控系统
阻力的数字化与智能化,通过实时控制阻力,可实现满足多种训练的特定模式。可轻松实现等速、等长、等张,以及无惯性等的智能化场景。
锻炼肌肉是为了肌肉的撕裂良性损伤,然后通过饮食和休息的恢复,就变成更加粗壮的肌肉。
1.肌肉的拉长过程,离心收缩,就对应着退让过程。
2.肌肉缩短的过程,向心收缩,就对应着爆发力,发力过程。
你如果需要爆发力,肯定需要多锻炼肌肉的向心收缩部分,比如举重运动员不会轻拿轻放的,从来都是使用爆发力把重量举过头顶。相扑,柔道,拳击都一样,不会用什么慢动作,都是在**短的时间内爆发出来比较大的力量,攻击对手。
相反,如果是健美,并不是一项体育运动,需要更大的肌肉块头而不是力量,无论是男人的胸肌还是女人的翘臀,更加需要锻炼的都是离心收缩。你的退让过程越慢越好,这样撕裂的肌纤维更多,效果更好。否则你只会增加力量,但是身体不会有任何变化。 长沙数字阻力监控系统把健身房带回家,AXTOFIT智能数字阻力健身魔镜,可挂在墙上,适合小型场合,如家庭、办公室、卧室等使用。
阻力运动好处
1、延缓衰老不经常参加体育锻炼的人在二十到二十五岁达到比较大肌肉力量,以后每十年将会损失10%左右的肌肉重量和肌肉力量,常参加力量训练的人可以把比较好状态保持到六十岁以下。
2、改变体形、改进姿态力量训练可以加强背部肌肉的力量,伸展胸部和肩部,加强腹肌,这样在任何时候都易于保持一个良好的体态,显得更加健康、自信。
3、改善身体对碳水化合物的代谢机能,预防和帮助***糖尿病力量训练可以增加肌肉重量,更多的肌肉组织可以更有效地帮助肌体利用胰岛素,从而更有效地从血液里摄取所需的糖加以利用,这样身体对胰岛素的依赖性就随之降低。
智能数字阻力的AXTOFIT健身器材,穿衣镜般大小安装在墙上,或者通过基座放在地上。通过智能数字SEA技术,调节力量臂力量的输出阻力和模式,可以模拟等重、等速、等张等各种运动,甚至可以输出弹力带的弹性力,划船机的水阻,以及爆发力等。小小一台设备,可以让你把整个健身房带回家。以后再也不能找借口不训练了。
健身运动中,除了徒手训|练外,还可以通过其他健身器械配合我们运动。器械训练能让我们达到徒手训练达不到的效果,它能在减少运动时间的情况下,帮助我们的肌肉和力量达到更大的提升。健身运动中,力量器械可以帮助我们获得好身材。
力量器械,字面意思,指能够帮助训练者增长肌肉,挖掘肌肉潜力的器械。训练者在训练中想要达到的效果无非是强壮厚实的肌肉肌肉,所以对于肌肉力量的锻炼对于健身至关重要。力量器械可以完成有氧运动无法完成的运动。平常训练使用的哑铃、杠铃、拉力器以及夹胸器都属于力量器械。
综合考虑“训练效果、使用效率、购置成本”,简单的一台AXTOFIT智能数字阻力技术的健身设备即可满足几乎所有你能想到的力量+有氧训练。设备只有穿衣镜大小。相对于传统健身设备普遍使用的砝码作为重块,它们的智能阻力系统能够模拟各种形态的阻力,例如恒定阻力(撸铁),惯性阻力(单车),流体阻力(划船机),爆破力(气球)等。设备的大屏幕,摄像头AI动作捕捉系统,可开展线上互动私教、社交、游戏及线上PK与团体赛事。特备适合新人或商业人士使用。 AXTOFIT智能数字阻力健身魔镜,集减脂、心肺、力量训练于一身,只需一台器械就可练全身,把健身房带回家。
国内工控行业前列技术首批用运到训练设备领域。从而实现了无轨迹产品的多模式和数字化。在气阻产品的基础上实现了恒力等张、离心、向心等张、等速、无惯性等模式的综合。基本具体功能性和康复训练的全部所需模式。
传统的插片配重,由于运动过程中惯性的参与,使得训练过程中阻力极为不均衡,速度越大惯量越不均衡,瞬间的冲力很容易让运动员受伤,这是配重阻力产品致命性的问题。使用插片产品造成运动员的受伤是竞技体育训练面临的比较大问题,基本上被竞技体育逐步淘汰。而且配重调节每次都是5KG、10kg,阻力调节受限。智能的数字阻力技术可实时监控用户力量,并智能化调节力量输出,可达到等张、等长与等速各种效果,**小调节颗粒度为0.5N,让用户有更接近真实运动场景的体验。
数字化监控的意义。对于体能教练:安全地检测比较大力量、确定比较好爆发力负荷、爆发力训练质量监控,以及爆发力训练效果评价。对于运动员:提高训练的参与、设定阶段的目标、激发自身的潜能,以及看到不断的进步。 智能的数字阻力运动器材,通过实时控制阻力与远程监控运动平台,可助力教练监控到运动员的运动状态与数据。吉林数字阻力哪些比较合适
AXTOFIT智能数字阻力健身器材将一整套有氧和力量结合在一个紧凑的设计中,只有穿衣镜大小,适合任何角落。长沙数字阻力监控系统
运动员每天都在辛苦锻炼,如何能知道他每天的状态?如何能精细的获取他每***哪怕一丁点的进步?人不在眼前,又怕他偷懒,怎样远程监控?
智能的数字阻力运动器材,通过实时控制阻力与远程监控运动平台,可助力教练或机构在千里之外监控到运动员的运动状态与运动数据,对他们了如指掌。智能数字阻力健身平台,实时闭环,精确采集运动信息,精细控制阻力的输出,既能持续提供恒定不变的阻力,也能做到满足实际训练需求的特定效果阻力,还可以实时采集和反馈训练中的各种数据,做到整个训练的真正数字化。为定量化训练和个性化训练提供数据支持,从而使训练更加科学、合理!
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